短時間・高強度の運動ではNK細胞とT細胞が数倍に急上昇する。
長時間・低強度の運動では逆に通常時の半分まで減少する。
https://www.jstage.jst.go.jp/article/jcam/1/1/1_1_31/_pdf
デブは甘え。コロナも甘え。若年層の重症者は全員デブだと判明。イギリスでデブ規制法が緊急制定
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1595975975/- こじるり見てるか？
- 長時間・低強度ってジムのランニングマシンとか自転車とかダメじゃん
- >>4
全身の全細胞が疲れるんだから、免疫も疲れて動けなくなる。 - >>4
ウェイトトレーニングには特定筋肉が疲れる。
一方、有酸素運動は免疫系まで疲労困憊する。いたってシンプル
- これもう小島瑠璃子が感染拡大させたようなもんだろ
新型コロナウイルスから人間を守る役目を持つ機能として、一部の科学者がT細胞と呼ばれる免疫システムを研究している。現在の新型コロナの多くの研究は抗体の有無が免疫性を確実にするかどうかを巡るものだが、これとは別の着眼点だ。最近の複数の研究で、新型コロナから回復したものの抗体検査で陰性となった一部患者が、新型コロナ感染症への体の反応としてT細胞が発生・成長していたことが示された。こうした研究は小規模で、外部専門家の評価もまだ受けていない。ただ、症状が軽かったり無症状だったりする人で、T細胞の反応を通じてウイルスによる感染が取り除かれている可能性を示すという。
フランスの最近の小規模な研究で新型コロナ感染者と濃厚接触した家族を調べたところ、8人中6人で、抗体テストは陽性にならなかったがT細胞反応が見られたという。
スウェーデンで200人を対象にした研究では、抗体反応の有無にかかわらず、症状が軽いか無症状の新型コロナ感染者の大半では強いT細胞反応が見られた。
こうした結果は、新型コロナに有効なワクチンの働きとして、抗体を作るのに加えてT細胞の働きも促す必要を示す科学的根拠になる。新型コロナ感染症の治療にも意味を持つかもしれない。ウイルスの感染に新しくさらされる場合に免疫システムはどう働くのかについての解明につながる可能性もある。
米カリフォルニア州のラホヤ研究所感染症ワクチンセンターのアレッサンドロ・セテ教授は「新型コロナウイルスにさらされた人が、一時的に抗体反応を持つか、もしくは抗体反応はなかったり弱かったりしてもT細胞の反応は起こす証拠が増えている」と話した。
https://www.newsweekjapan.jp/stories/world/2020/07/post-93951.php
- 筋トレで免疫力が下がるって記事を読んだんだが…
- マラソンを禁止にしろよ。
飛沫飛ばしすぎだからあいつら外でも個人でクラスター化しているだろ - まーたかよ
- なるべく人と合わないでちゃんと飯食ってよく寝るのが一番でしょ
- サッとやってサッと終わるのが良いのか
- HIITやれ
- バーピージャンプ
30回3セットくらいがいいぞ - >>14
ヘトヘトになるやん - 筋トレが有効ならジムがクラスター化した原因は何だったんだ？
- >>15
体よりも口を動かしにきてるような老いぼれがジムのメイン客層だからな
奴らがやってるようなダラダラした運動が免疫にとっては最悪ということ - >>15
24時間ジムではクラスター化してない
運動関係無く更衣室とかトレーニング中の雑談がクラスター化の主な要因と言われてる - 腕立てしてたら腕や胸は付いてきたんだけど、それ以外は痩せて骨出てきた
全体的に体格良くしたいんだけど飯食うのが面倒くさい
どうすれば良いの？ - パチンコ屋がクラスター化してない事実
- コロナにタピオカが有効
- 筋トレで免疫下がるって聞いたからわざわざグルタミン摂ってるんだぞ
- 短時間低強度でいくわ
- ダンベルアニメ見ながら筋トレやってるわ
- 筋トレしてシャワーあびてお昼寝するの気持ちいい
- マッチョにノーコロナか
- 軽い運動なら免疫上がると聞いたことはある
- ジム業界必死だな
- 昨日久しぶりに脚トレやって死にそうになったわ
あの頭がクラクラするのどうやって止めたらいいんだろ - まぁ筋肉つけておいて困る事はないからな
- 短時間だと脂肪が燃える気がしない
コロナに「筋肉トレ」が有効
嫌儲
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