食後俺「( ˘ω˘ )ｽﾔｧ…」彼女「……(ブチギレ)」

VIP

2021.02.08 08:14

1 : 2021/02/08(月) 07:25:57.715 ID:e0wO/Acu0: ごめんなさい…眠くて耐えられなかったの
2 : 2021/02/08(月) 07:26:48.924 ID:dHgI1iW20: 糖尿の彼氏持つと大変だよな
3 : 2021/02/08(月) 07:27:18.844 ID:e0wO/Acu0: >>2
ほんと申し訳ない
21 : 2021/02/08(月) 07:36:00.942 ID:2s53CYy70: >>2
糖尿って食べたら眠くなんの？
24 : 2021/02/08(月) 07:39:05.018 ID:e0wO/Acu0: >>21
血糖値スパイクでけんさく！
4 : 2021/02/08(月) 07:27:48.220 ID:NJ2t+sTdd: 糖尿病ってすぐ眠くなるの？
6 : 2021/02/08(月) 07:28:14.227 ID:VkXsdPhb0: ﾑﾆｬ…あれ？まだ食器片付けてないの？
7 : 2021/02/08(月) 07:28:18.132 ID:TXlbRSJMd: 作ったら片付けまで仕事だろうが舐めんな
8 : 2021/02/08(月) 07:28:50.399 ID:e0wO/Acu0: ちゃんと片付けてから寝たもん！
9 : 2021/02/08(月) 07:29:02.295 ID:EvdgPGHSa: お米食べると寝つき良いよね
11 : 2021/02/08(月) 07:29:34.142 ID:e0wO/Acu0: 夕食食べたら夜にえっちできない…
12 : 2021/02/08(月) 07:30:22.063 ID:dHgI1iW20: 野菜から食べてよく噛みなさい
お米は最後
13 : 2021/02/08(月) 07:30:36.935 ID:7PGv/94qM: 腹七分目が最適だと思う
15 : 2021/02/08(月) 07:32:16.528 ID:e0wO/Acu0: >>13
おなかちょっと空いてるくらい？耐えれるかな…
14 : 2021/02/08(月) 07:31:15.808 ID:e0wO/Acu0: さいきんは野菜を意図的に食べるようにしてる…
野菜高いよぉ…
16 : 2021/02/08(月) 07:32:53.070 ID:nDpQGKiha: ゆっくり食べろ
お前食べんの早いだろ
17 : 2021/02/08(月) 07:33:52.463 ID:e0wO/Acu0: >>16
めちゃくちゃ遅いよ……
少なくても一食に20～40分はかかる
18 : 2021/02/08(月) 07:34:00.830 ID:ejM0Np770: ゆっくり食べたら食べてる途中に寝るだろ
19 : 2021/02/08(月) 07:34:53.843 ID:e0wO/Acu0: 早食いもできて米も肉も食えるのに眠くならないデブずるい！
20 : 2021/02/08(月) 07:35:41.698 ID:dHgI1iW20: じゃあ定期的になんか食って血糖値下げないようにするしかないな
22 : 2021/02/08(月) 07:37:19.065 ID:e0wO/Acu0: >>20
なるほどなぁ…何食べればいいんだろ
普段お菓子とかは食べてない
23 : 2021/02/08(月) 07:39:04.855 ID:Vwm0Lvvi0: 食うのやたら遅いやつは発達障害
25 : 2021/02/08(月) 07:39:41.122 ID:e0wO/Acu0: >>23
ちゃんと噛んでるだけだもん！
26 : 2021/02/08(月) 07:42:03.947 ID:D1WzqMeLM: 野菜から食べてる？
あと白米やめな
27 : 2021/02/08(月) 07:42:32.358 ID:EGidrlkna: 炭水化物食わないとマジで眠くならない
お米は睡眠薬だわ
28 : 2021/02/08(月) 07:43:41.255 ID:roz5MiFWM: >>27
ダイエット中だけどまじで実感するなこれ
土日とか昼寝しないと耐えられなかったけど1日通して元気
29 : 2021/02/08(月) 07:43:44.502 ID:VkXsdPhb0: お米は睡眠薬ってちょっと笑う
31 : 2021/02/08(月) 07:45:41.660 ID:e0wO/Acu0: >>29
(´･ω･`)
30 : 2021/02/08(月) 07:44:32.382 ID:e0wO/Acu0: 1人のときは米食わないんだけどなぁ…他人と食事するとどうしても合わさなきゃいけないときあって
32 : 2021/02/08(月) 07:45:54.770 ID:D1WzqMeLM: 白米だけじゃなくて
うどんや食パンみたいな精白食品はGI値がたかくて血糖値が爆上りですぐ眠くなるよ
玄米や蕎麦にするといいかも
33 : 2021/02/08(月) 07:47:06.762 ID:e0wO/Acu0: ふだんはいつも昼は蕎麦にしてる！
でも飽きる！
玄米導入しようかなぁ
34 : 2021/02/08(月) 07:49:09.674 ID:Sb1+oCP70: 食ってすぐ横になるのは消化にいいので良いこと( ˘ω˘)ｽﾔｧ
35 : 2021/02/08(月) 07:50:29.625 ID:D1WzqMeLM: あとは食事の前に牛乳のんだりバナナたべると血糖値あがりづらいらしい
まぁ白米や糖分を直接断つのが一番だけど飯食うの好きだとつらいよな(´・ω・｀)
36 : 2021/02/08(月) 07:53:23.151 ID:Y59lGBbid: ゼロにするとボケるの早くなるぞ
なんでもそうだけど摂らないのはダメ
あれ抜けこれ抜け言う奴は霞でも食っとけ
37 : 2021/02/08(月) 07:55:54.564 ID:e0wO/Acu0: (´･ω･`)俺はデブになる才能がなかったよ…体重55キロ
38 : 2021/02/08(月) 07:56:08.964 ID:87o7WlmPa: 当てはまり過ぎて怖い