結局筋トレでつけた筋肉は使えない筋肉だろ

1 : 2020/07/08(水) 18:30:27.126 ID:LVvmqwVV0
ボクサーは筋トレしないぞ？
2 : 2020/07/08(水) 18:31:08.782 ID:DqcRGQELp
下地としてはあり
6 : 2020/07/08(水) 18:36:32.272 ID:BljiHM97d
>>2無しだよ
下地もランニングとボルダリングとか水泳で付けるのが推奨されてる
7 : 2020/07/08(水) 18:36:51.972 ID:DqcRGQELp
>>6
古いなぁ
9 : 2020/07/08(水) 18:37:34.034 ID:BljiHM97d
>>7すまんすまん
最新どんな感じ？
3 : 2020/07/08(水) 18:32:07.358 ID:+G0lW58Y0
マキ割りとかすんじゃないの？
4 : 2020/07/08(水) 18:34:33.534 ID:sJLp616C0
別にボクシングやらんし
5 : 2020/07/08(水) 18:35:38.926 ID:BljiHM97d
スポーツ選手なのに筋トレするのアジアだけってなんか聞いたことある
テニス選手が腕を補足で鍛えるとか特別な場合除いてコストパフォーマンス落とすだけと

誤解の無いように言っとくけどウェイトトレーニングの話

11 : 2020/07/08(水) 18:38:07.135 ID:rYdygIuZd
>>5
プッw
15 : 2020/07/08(水) 18:39:45.106 ID:Rqh1il5K0
>>5
どこで誰から聞いたの？w
19 : 2020/07/08(水) 18:41:06.510 ID:BljiHM97d
>>15たしかサンデーのテニス漫画
24 : 2020/07/08(水) 18:43:43.984 ID:FuMSZz9n0
>>5
ここで言うコストパフォーマンスってどーゆー意味?
27 : 2020/07/08(水) 18:44:48.118 ID:BljiHM97d
>>24いや
運動性能落としたり、そもそもその筋トレが原因で腰や間接を痛めたり
37 : 2020/07/08(水) 19:18:20.091 ID:ANH0qd/pF
>>24
成績に対する食費の割合じゃないかな
36 : 2020/07/08(水) 18:55:45.613 ID:2O3Y2eol0
>>5
爆釣だな
40 : 2020/07/08(水) 19:59:39.230 ID:Sv8Ybifda
>>5
え？😳
8 : 2020/07/08(水) 18:37:12.186 ID:zroty9930
今更なにを
元々魅せるために鍛えてるんだからほっとけよw
10 : 2020/07/08(水) 18:37:50.471 ID:scqNjbxX0
>>1
同じこと呟いたこじるりがフルボッコされてるんだよなあ
12 : 2020/07/08(水) 18:38:38.037 ID:BljiHM97d
特にあの寝転んで上体起こす腹筋トレってのがオーソドックスそうで冗談みたいな害だらけのトレーニングなんだとさ
20 : 2020/07/08(水) 18:41:42.227 ID:Oa51s1bC0
>>12
マジレスするとそんなのとっくの前に筋トレ界では浸透してる
13 : 2020/07/08(水) 18:38:47.729 ID:NbJANjBSH
どういう種類のものを筋トレと考えてるか知らんが
どんな格闘家でもコンディショントレーニングの一貫で筋肉は鍛えるぞ
14 : 2020/07/08(水) 18:39:26.648 ID:PoEtzMgN0
何も実害はないのに筋トレ好きを目の敵にしてる人多すぎでしょ何があったし
16 : 2020/07/08(水) 18:40:17.194 ID:t7UIbC1D0
ハンマートレーニング、バトルロープ、ケトルベルなんてUFC選手もやってるやん
17 : 2020/07/08(水) 18:40:26.306 ID:BNcxQ/xua
引っ越し屋さんも筋トレはしないよ
18 : 2020/07/08(水) 18:40:31.839 ID:BljiHM97d
本来腹筋とは脊柱起立筋として機能するのがメインであり、
背を丸めるための筋肉群とか自然界の人もスポーツ選手もめったに使わないと
21 : 2020/07/08(水) 18:41:58.043 ID:Iads6kbca
筋トレって多分自重の腕立て伏せとか腹筋を言ってんだろ
ウェイトトレーニングはプロアスリートがやってるし
23 : 2020/07/08(水) 18:43:00.428 ID:BljiHM97d
そっかウェイトトレーニングって広義なよか
25 : 2020/07/08(水) 18:44:03.987 ID:47nOlc9G0
ガリガリのなしよりあった方がいい
26 : 2020/07/08(水) 18:44:13.863 ID:+D2mjZppr
何につかうのん
28 : 2020/07/08(水) 18:45:04.079 ID:Ff1IEgcT0
今、そんななの？
昔ヨネクラではＶ字腹筋とかメチャさせられてたけど
29 : 2020/07/08(水) 18:46:31.589 ID:aaCgTnQ2r
実際 プロのボディービルダーも認めてるからな
僕らの筋肉は重い物を持つ事には使えるけど、他のスポーツには使えないって
目的が違うから
31 : 2020/07/08(水) 18:47:52.337 ID:Oa51s1bC0
ただTシャツはめちゃくちゃ似合うようになるよな
32 : 2020/07/08(水) 18:51:25.746 ID:IuIOYksU0
そもそもどういう意味で使える使えないって言ってんの？
ボクサー目指して筋トレしてるやついねーでしょ
33 : 2020/07/08(水) 18:52:03.550 ID:iG5jqO2W0
筋肉付けたら何でも出来ると思っちゃうのが悪いんじゃねぇの
34 : 2020/07/08(水) 18:53:07.683 ID:r94H/ihS0
筋肉つけてもプレイがうまくなるわけじゃねーし
35 : 2020/07/08(水) 18:54:53.549 ID:zroty9930
筋肉を必要以上につけるとスピードが落ちるからな
38 : 2020/07/08(水) 19:20:36.050 ID:qB0Yllhz0
モテるじゃん
39 : 2020/07/08(水) 19:56:48.765 ID:NHpq7Ur2p
使える使えない別としてそもそも筋トレしていい体でいた方がいいだろ
体力つくし女にもモテるし

筋トレしてないヒョロかデブよりもよっぽどいい

コメント

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