俺、遂に総重量100kgで懸垂連続15回達成!全能感やばいわ💪😂

1 : 2020/11/02(月) 00:10:22.91 ID:OSSZF4qua

ヤクザだろうが米兵だろうが素手で殺せるわ。あ~、喧嘩してえ💪👹

3 : 2020/11/02(月) 00:10:59.40 ID:OSSZF4qua

鬼の背中になってきたわ
4 : 2020/11/02(月) 00:11:20.81 ID:OSSZF4qua

かかってこいや雑魚共!!
5 : 2020/11/02(月) 00:11:28.40 ID:C4ujdWs+0
両肘の痛みで筋トレのモチベ落ちてきた
12 : 2020/11/02(月) 00:15:04.29 ID:OSSZF4qua

>>5
下ろす時に肘伸ばしきると炒めるぞ
30 : 2020/11/02(月) 00:32:22.80 ID:C4ujdWs+0
>>12
懸垂で痛めたかどうかはわからんけど
カール動作すると肘の内側が痛む
吊り輪懸垂だと問題なかったんだけど
最近は吊り輪懸垂やらスクワットでバーを担ぐときでも痛みが出てきた
6 : 2020/11/02(月) 00:11:30.76 ID:OSSZF4qua

俺が最強だ!!
7 : 2020/11/02(月) 00:12:08.97 ID:M6C7xtKL0
まだそんな所に居るのか
8 : 2020/11/02(月) 00:12:10.82 ID:OSSZF4qua

俺を倒せんのか!?

あっ!?

てめーら俺を倒せんのかッ!?

9 : 2020/11/02(月) 00:13:34.42 ID:OSSZF4qua

ビビっんじゃねーぞ
10 : 2020/11/02(月) 00:13:56.54 ID:C4ujdWs+0
懸垂ってどんどん荷重していけばいいの?
+25kgあたりから糞可動域になるんだけど
11 : 2020/11/02(月) 00:14:14.88 ID:OSSZF4qua

今年中に17回行くわ
13 : 2020/11/02(月) 00:15:47.47 ID:kBatkSCy0
過疎
惨め
14 : 2020/11/02(月) 00:16:07.25 ID:OSSZF4qua

>>13
あ?
15 : 2020/11/02(月) 00:16:19.57 ID:OSSZF4qua

>>13
なんだてめえ?
16 : 2020/11/02(月) 00:16:30.53 ID:OSSZF4qua

>>13
陰キャが、こら
17 : 2020/11/02(月) 00:18:51.59 ID:PqFauAz00
なんだぁてめぇ
18 : 2020/11/02(月) 00:20:10.46 ID:BKJK3oSLp
おろす時に肘伸ばし切るフルレンジでできない時点でダメ
俺も100kg超えだけど懸垂できるよ、メアド貼っておくからもし東京住みで喧嘩したいならウチの格闘技のジム来てよ

tiraryone@choco.la

19 : 2020/11/02(月) 00:21:30.14 ID:OSSZF4qua

>>18
伸ばしきらないのは痛めない為であって伸ばしきれない訳じゃないんだが?
シロートが
21 : 2020/11/02(月) 00:24:58.37 ID:BKJK3oSLp
>>19
伸ばし切って痛めるってそれ降ろすスピード早くてコントロールできてなくね?
その方式でやるんだったら20回越えれない時点でカスだぞ
26 : 2020/11/02(月) 00:28:47.01 ID:OSSZF4qua

>>21
伸ばしきると逆に緊張が逃げて休めるからちょい曲げで伸ばしきらない方が辛いぞ
20 : 2020/11/02(月) 00:23:05.98 ID:KWLOsl7Z0
体重90で毎日10×15やってるけどどっちがすごい?
24 : 2020/11/02(月) 00:26:20.74 ID:OSSZF4qua

>>20
10回を15セット毎日?
反動使わないストリクトでそれやってんのがガチなら俺より全然すげえわ負けたわ
ヒョードルみたいな身体してんのかお前
マジならヤバすぎだわ
22 : 2020/11/02(月) 00:24:59.60 ID:cZw4XgFTr
夜に大きい公園いったら思春期たちが打上花火はじめて非常につらかった
23 : 2020/11/02(月) 00:25:41.93 ID:o4volaQS0
>>22
近くの鉄棒で懸垂しながら花火眺めろよ
27 : 2020/11/02(月) 00:30:07.11 ID:OSSZF4qua

>>22
お前の肉体見せつけてやれよ
25 : 2020/11/02(月) 00:28:27.39 ID:oyiEbmwr0
画像無しとかなめてんの?
28 : 2020/11/02(月) 00:31:07.41 ID:OSSZF4qua

うおおおおおおおおおおおお!!

俺を倒せる奴が居るかああああああああああ!!!💪👹💪😂

29 : 2020/11/02(月) 00:31:47.96 ID:PipvEAcL0
すまんが全裸の写真アップロードしないと信用できない
31 : 2020/11/02(月) 00:33:59.35 ID:C4ujdWs+0
もうひよろょろボディになるか脂肪に飲み込まれるしかないのか
32 : 2020/11/02(月) 00:34:27.06 ID:/tqeEDHX0
米兵は無理だろ
33 : 2020/11/02(月) 00:35:25.49 ID:skPo4jd70
体重100kgなら マジ尊敬するわ
加重で合計100kgなら そう…(無関心)
34 : 2020/11/02(月) 00:37:23.18 ID:OSSZF4qua

オラァ!!

コメント

タイトルとURLをコピーしました