――使えない筋肉ですか!?鈴木 ボディビルダーの筋肉は「ボディビル」
という競技で使える筋肉なんです。
サッカー選手の筋肉が野球で使えるかといえば、
そうではありません。
だから、鍛えた筋肉をその競技で使えるように、
練習をしていかないといけません。
ボディビルダーが競技で筋肉を生かせるようになると、
ものすごい力を発揮しますよ。画像
- まあそりゃそうだ
- 最近ボディビルの山岸？さんのチャンネル見てるけど
料理してるだけで息あがってて笑った - >>4
ステで心臓肥大してるし筋肉で気管圧迫されてるし早く引退しないと死にそう - >>4
マッスル北村さんも立って喋ってるだけでゼーゼー息してた - ボディビルもやってるんだな
歌も上手いし凄いね - 巨乳だって使えない脂肪だしな
その辺はしゃーない
でもオッパイも筋肉もあったほうが魅力的なんだ - ずっと空手やっててそれからボディビル行ったうちの役員も同じこと言ってる
メンタルも鍛えられるわけではないと
容姿に自信がつくだけ
それで生活が明るくなるならそれはそれでいいと - わかりきったことだべ
- 魅力を感じる人がいるんだからそれでいいじゃない
- 動かすためには反復練習が必要だからな
- 小島さんが正しかったんですね
- 使えない筋肉どころかステとか成長ホルモンとかぶちこんでるから体に悪すぎるない方がいい筋肉なんだよね
- ペンプレ150とか挙げる人に押されたら飛んでく自信があるけど
- とは言え普通の人より重い物もてるでしょ？
引越しとかで使えるじゃん - >>18
すぐ疲れるから使えない - >>18
トレーニングで疲れてるから回復のためできるだけ普段運動したくない
よって引っ越しなどしたくない
買い物出かけて荷物持つのでさえ嫌がる人もいるｗ - >>18
レスラー訓練生の方がよっぽど使える 持つだけじゃなく持って動いて上げ下ろししてっていう動作だからな
ビルダーさんは見せる筋肉の為かしらんけど意外と可動範囲が変な感じだったりする あと結構スタミナもたん - 土方で働けよ
- そりゃそうだ
- そりゃどんなエンジン積んでも乗るやつに技術なけりゃ馬力が高いだけよ
- 結局パワーリフターが1番強いってことかな
エクストリームボディビルダーは弱い - 窓ガラスを1枚拭いただけで息切れしちゃうとか
くれは先生も言ってたししゃーない - 筋トレでは心肺機能は鍛えられんからな
別に息切れることは問題じゃなかろう心肺機能を鍛えると有酸素運動になるから筋量減らすから
筋肉に人生捧げてるボディビルダーにとっては当たり前のこと - 分かる。
毎日チントレしてるけど、必ずしもそれだけでセックスの強さに直結する訳ではないもんね。
チントレすると確かにチンコは強くなるが、実戦でセックスしないとダメ。かといってセックスだけ実戦してれば強くなるかっつーと、
それはそれで頭打ちになるからチントレも必要。 - 使えないっていうか無駄だよな
肉体の維持に時間と労力と金がくそかかる
コストに見合ってない - スレタイに突っ込もうとしたら本文まともだった
- こじるりの言う通りやん
- 筋肉が使えないんじゃなくて心肺機能が使えないだけ
- 目的に合わせたトレーニングがある、と
ボディビルダー鈴木雅「はっきり言います。ボディビルダーの筋肉は使えない筋肉です」
嫌儲
コメント